자기 비웃기: 자아 존중과 자기 수용의 시작 엘사 맥스웰의 말은 우리에게 자기 비웃기의 중요성을 상기시켜 줍니다. 자기 비웃기는 자아 존중과 자기 수용의 시작이며, 다른 사람이 우리를 비웃기 전에 우리 스스로를 받아들이고 즐기는 방법을 배우는 것입니다. 우리는 종종 자신에게 엄격하고 비판적입니다. 우리는 자신을 완벽하게 유지하려고 노력하고, 실수와 결점을 용납하지 않습니다. 그러나 엘사 맥스웰은 우리에게 자기 비웃기의 중요성을 상기시켜 줍니다. 우리가 자기 비웃기를 통해 자아 존중을 가지고 자기 수용을 시작한다면, 우리는 더 나은 자기 성장과 발전을 이룰 수 있을 것입니다. 자기 비웃기는 우리가 자신을 받아들이고 사랑하는 데에 도움이 됩니다. 우리가 자기 비웃기를 할 때, 우리는 우리 자신을 너그럽게 대..
