"나를 평가 지적하는 사람들의 심리와 대처 방법" 1. 평가와 비판에 대한 인간심리 사람들은 주변에서 평가와 비판을 받을 때, 자신의 가치나 능력에 대한 불안감을 느낄 수 있습니다. 다른 사람의 시선이 자신의 자아에 직접적으로 영향을 미치기 때문에, 이러한 상황에서는 감정적인 스트레스와 불안이 증가하는 경향이 있습니다. 2. 평가 지적에 대한 대처법 2.1 자기 인식 강화하기 대처 방법: 자신의 강점과 성장 가능성을 인지하고 자기 인식을 높이는 것이 중요합니다. 자신을 잘 이해하고 받아들이면서 외부 평가에 크게 영향받지 않도록 노력하세요. 2.2 건강한 자기 수용 대처 방법: 자신의 부족한 점이나 실수를 부정적으로 받아들이지 않고, 건강한 자기 수용을 실천하세요. 완벽하지 않아도 되며, 성장과 발전을 위..
